청소년 여드름과 성인 여드름의 차이점은 근본적으로는 유사하지만
약간의 차이가 있습니다.
청소년 여드름
- 대개는 11-14세 사이에 발생합니다.
- 키와 신체 무게의 급격한 증가로 인한 호르몬 변화와 함께 발생할 가능성이 높습니다.
- 대개는 T-존 (이마, 코, 턱)에서 발생하며, 가끔 얼굴, 가슴, 등 등 다른 부위에도 생길 수 있습니다.
- 피지선의 활동 증가로 피지가 많이 생성되며, 세포와 함께 쌓이고 염증을 일으키는 미분비가 생기기 쉽습니다.
이유
청소년 여드름은 다양한 요인이 결합하여 발생합니다.
대표적으로 호르몬 수치 변화와 피부 피지선 분비 촉진이 관련됩니다.
청소년기 때 호르몬 수치에 변화가 생기면서 남성호르몬과 에스트로겐 성분에 변화가 일어나게 됩니다.
이는 피부 피지선의 분비량이 증가하게 됩니다.
이 때 분비 증가가 지나치게 발생하거나, 피지선 관리 개선이 이루어 지지 않을 경우 여드름이 발생합니다.
이러한 것 외에도 스트레스, 유전적 요인, 비건강한 식습관 등 여러 가지 다른 요인도 있을 수 있습니다.
성인 여드름
- 20대 이후에 발생할 수 있으며, 가끔은 30대 또는 40대에서 발생할 수 있습니다.
- 스트레스, 호르몬 변화, 생활 습관, 환경 등 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다.
- 얼굴, 가슴, 등, 어디든 어디든 발생할 수 있습니다.
- 피지선 분비가 감소하기 때문에 아랫배에서도 건조해지는 경우가 있습니다.
- 염증을 유발하는 미분비가 길어지므로 청소년 여드름보다 더 염증을 동반할 가능성이 높습니다.
따라서, 성인 여드름은 청소년 여드름보다 더 심각할 수 있으며,
어떠한 연령대에서도 입대할 수 있습니다. 그러나 대부분의 경우, 둘 다 비슷한 치료 과정으로 치료할 수 있습니다.
이유
성인 여드름이 생기는 이유는 다양합니다.
1. 호르몬 변화
여성의 경우, 전임신, 출산, 수유, 갱년기 등 여러 생리적 변화로 인해 호르몬 불균형이 생겨
여드름 발생 원인이 될 수 있습니다.
남성의 경우도, 호르몬 수치나 구조적 문제로 인해 여드름이 발생할 수 있습니다.
2. 스트레스
스트레스는 신체의 호르몬 불균형을 일으키는 요인 중 하나입니다.
이로 인해 피지선 분비 증가, 각질 색소침착 등 여드름 발생 원인이 될 수 있습니다.
3. 환경 영향
공기 오염, 자외선 노출 등 외부 요인이 피부 건강에 영향을 주는데,
이러한 영향을 받으면 피부 염증이 생기기 쉬워지며 여드름발발생 가능성이 높아집니다.
4. 비건강한 식습관
치즈, 초콜릿, 프렌치 프라이 등 고지방, 고당도 분말이 들어간 음식은 여드름을 일으킬 가능성이 높습니다.
여드름 발생을 방지하기 위해서는 적당한 음식을 선택하여 알러지 유발식품과 당도 높은 음식은 절제하는 것이 좋습니다.
5. 잘못된 스킨케어
피부타입에 맞지 않는 화장품 사용, 오랜시간 화장을 쓰고있는 등
피부 구성에 맞지 않은 스킨케어는 피부균형을 깨뜨려 여드름 발생을 유도할 수 있습니다.
따라서 성인 여드름을 예방하기 위해서는 일상생활에서 스트레스를 줄이는 방식, 건
강한 영양제 균형, 피부 타입에 맞는 스킨케어를 꾸준하게 유지하는 것이 중요합니다.
*다음 여드름 관리의 가장 기본적이면서 지켜야할 사항과 화장품선택에 대해 알아볼까요?*
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