닭살피부의 원인과, 없애는 방법까지 알아보자!
닭살피부의 원인은
피부에서는 일어나는 수많은 화학 반응 중 하나인 호르몬 호출 작용(Hormone Signaling)에 의해
피부세포들 간의 신호 전달이 이루어집니다. 이 호르몬의 수치나 비율에 변화가 생기게 되면,
피부의 표면적에 작게 솟아나는 세포 구조인 미세 크기의 혹이 발생하게 됩니다.
이것을 간단히 말하면, 피부 세포들이 피부 구조나 기능에 문제가 생겨서 발생하는 것입니다.
이러한 혹들은 아무런 대처를 하지 않으면 계속 발생할 수 있습니다.
하지만 충분한 보습, 허약한 부위에 보호용 물질을 바르거나 덧불이나 냉기에 노출되지 않도록
주의하는 등의 방법을 통해 예방할 수 있습니다.
닭살피부가 다른 질환의 증상과 병행될 경우, 전문의를 찾아가서 치료를 받도록 해야 합니다.
예방법
닭살피부를 완전히 없애는 것은 어렵지만 예방하거나 개선하는 방법은 있습니다.
1. 충분한 보습
피부 건강을 유지하기 위해서는 충분히 보습해야 합니다.
로션, 크림 또는 기타 보습제를 사용하여 피부를 윤기 있게 유지하고 건조함이나 가려움증을 예방합니다.
2. 스크럽 사용
피부의 죽은 세포를 제거하기 위해 스크럽 제품을 사용하여 피부를 부드럽고 깨끗하게 유지합니다.
3. 습기 유지
건조한 환경에서는 피부가 건조해지고, 닭살피부가 생길 확률이 높아집니다.
따라서 집 안의 습도를 유지하거나, 가습기를 사용하여 습기를 유지합니다.
4. 정기적인 운동
체조나 요가 등 꾸준한 운동을 통해 혈액순환을 촉진하고 피부 건강을 향상시킵니다.
5. 옷차림 확인
옷차림을 확인하여 얇은 옷으로 춥게 감기지 않도록 합니다.
만약 닭살피부가 지나치게 심한 경우, 전문의의 진료를 받아봐야 합니다.
전문의는 환자의 피부 상태를 검사하고 적절한 치료를 제시할 수 있습니다.
닭살피부를 없애는 바디로션은 효과적으로 통증을 완화하고
피부 상태를 개선하는 성분을 함유하고 있어야 합니다.
피부개선 성분
대표적으로 아래에 소개드린 성분이 포함된 제품으로 사용하시길 권고합니다 :)
1. 유기농 코코넛 오일
보습 효과가 높아서 피부를 부드럽고 윤기 있게 해줍니다.
2. 세라마이드
피부 장벽의 역할을 하는 세라마이드를 함유해 피부 보호 기능을 높여주고, 보습 효과를 더해줍니다.
3. 알로에 베라
피부 염증을 완화하는 효과가 있어서 피부 상태를 개선해줍니다.
4. 유칼립투스 추출물
항염증 효과가 있어서 피부진정과 산화방지 효과를 높여줍니다.
5. 해조 추출물
미네랄과 무기질이 풍부해서 피부 탄력과 보습력을 증가시켜주며, 피부 손상을 예방합니다.
바디로션을 선택할 때는 성분을 잘 확인하고, 위 원료들 중 2~3가지 이상 함유된 것을 선택하는 것이 좋습니다.
또한 개인별로 피부 타입이 다르므로, 피부에 민감한 성분이나 향이 강한 제품은 조심해서 선택해야 합니다.
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